Пицца без муки, высокобелковая и низкоуглеводная пицца
by Gorgona @astghtrdatyann · imported from youtube.com
low carbhigh protein
Высокобелковая и низкоуглеводная пицца без муки на основе творога
— 2 servings498 kcal / serving
Ingredients
- • 300 г зернёный творог
- • 1 яйцо среднего размера
- • специи по вкусу
- • 150 г индейка су-вид
- • 100 г сыр 15%
- • 150 г шампиньоны
- • 30 г томатная паста
Steps
- 1
Смешать зернёный творог с яйцом и специями до однородной массы.
- 2
Выложить творожную массу на противень, застеленный пергаментом, сформировав основу для пиццы.
- 3
Выпекать основу в духовке до готовности.
- 4
Намазать основу томатной пастой.
- 5
Выложить сверху нарезанную индейку су-вид и нарезанные шампиньоны.
- 6
Посыпать тёртым сыром.
- 7
Запекать пиццу до расплавления сыра и готовности начинки.
