Белковый ПП десерт

Name: Белковый ПП десерт
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 400 г греческий йогурт 2%; 30 г протеин; по вкусу подсластитель; 40 г печенье; 100 мл молоко; 2 ст.л. кокосовая стружка; по вкусу кокосовая стружка для украшения

by Gorgona @astghtrdatyann · imported from www.instagram.com

high protein

Протеиновый десерт на основе греческого йогурта с печеньем и кокосовой стружкой. Подходит для правильного питания.

15 min 4 servings209 kcal / serving

Ingredients

• 400 г греческий йогурт 2%
• 30 г протеин
• по вкусу подсластитель
• 40 г печенье
• 100 мл молоко
• 2 ст.л. кокосовая стружка
• по вкусу кокосовая стружка для украшения

Steps

1
Смешать греческий йогурт с подсластителем, кокосовой стружкой и протеином до однородной массы.
2
Печенье окунать в молоко и утапливать в приготовленном креме.